CÁCH NẤU CHÈ DƯỠNG NHAN TUYẾT YẾN NGON KHÔNG CƯỠNG NỔI

Trà làm đẹp là gì có lẽ còn hơi xa lạ với nhiều người. Tuy không thực sự phổ biến nhưng đây là loại trà vô cùng bổ dưỡng và có nhiều tác dụng làm đẹp khiến nhiều chị em thích thú. Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy cùng CACHNAUCHE.NET tìm hiểu cách nấu chè tuyết yến làm đẹp da và công dụng của nó ngay thôi!

hình ảnh chè dưỡng nhan

Trà được coi là thần dược trong việc cải thiện và trẻ hóa làn da của chị em phụ nữ. Khi nấu, người ta thường kết hợp các nguyên liệu gồm: nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết, long nhãn, tổ yến, hạt sen, mủ trôm, táo đỏ, hạt chia …

Chè dưỡng nhan có tác dụng gì?

Trước khi tìm hiểu về các công dụng, chúng ta hãy cùng xem yến mạch tuyết là gì nhé. Hồng yến là chất tiết từ cùi gỗ trong lõi của cây Gum Tragacanth thuộc chi Sterculia, còn nhựa cây đào là chất tiết từ vỏ của loài cây này.

Nhạn tuyết có nguồn gốc từ các vùng cao và sa mạc khô ở phía đông Địa Trung Hải, phía bắc và tây nam châu Á, một số ít ở Đông Nam Á, Ấn Độ, Việt Nam, Lào và Malaysia.

Lúc tiết ra, tuyết yến có màu trắng trong suốt, vị chua, sau khi gặp nước sẽ bị oxy hóa nên màu sẫm dần. Sau khi ngâm, yến sẽ không còn vị chua nữa.

cach nau che tuyet yen

Tuyết yến. Ảnh: Internet

Vì thành phần chính của trà là tuyết yến nên trà có rất nhiều công dụng của nguyên liệu này như: giúp ổn định lượng cholesterol trong máu; chống huyết khối và ổn định huyết áp; điều trị bệnh tiểu đường; giúp ngăn ngừa các biến chứng tim mạch, đột quỵ; giúp tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi; giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc; thanh lọc cơ thể; làm đẹp, giảm béo…

Yến tuyết tốt như vậy, nhưng không nên ăn quá nhiều. Trung bình mỗi người chỉ cần dùng từ 3 – 5g tuyết yến / ngày. Chỉ cần 5-10g tổ yến ngâm nở sau 12 tiếng là đủ cho 4-6 người dùng. Khi ngâm tổ yến xong, bạn nhớ nhặt sạch tạp chất và đổ ra rổ sau đó lọc cho thật ráo nước.

cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến

Tuyết yến, nhựa đào, sen tuyết thường được dùng nấu cùng nhau. Ảnh: Internet

Bên cạnh đó, nhựa đào, sen tuyết cũng là những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nên thường được nấu kèm tuyết yến.

Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến ngon khó cưỡng

Chè dưỡng nhan được mọi người rất ưa chuộng bởi là món giải khát cực kỳ tốt và bổ dưỡng. Với cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ mua bạn đã có thể thực hiện được món chè này ngay tại nhà. Chúng ta cùng tham khảo công thức nấu chè dưỡng nhan của chúng tôi nhé!

Nguyên liệu nấu chè tuyết yến

  • 10g nhựa đào
  • 10g tuyết yến
  • 10g hạt bồ mễ (sen tuyết)
  • 20g táo đỏ
  • 10g quả long nhãn (nhãn nhục)
  • Lá dứa (nếu có)
  • Đường phèn
  • Nước lọc

Công thức nấu chè dưỡng nhan

Bước 1: Sơ chế thành phần nấu chè dưỡng nhan

  • Cho nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết vào riêng từng tô, đổ nước đầy tô rồi ngâm qua đêm ít nhất 12 tiếng cho nở hoàn toàn.

công thức chè dưỡng nhan

Sơ chế tuyết yến. Ảnh: Internet

  • Sau khi ngâm xong, bạn lọc rửa lại nhựa đào cho kỹ vì nhựa đào thường có nhiều bụi dơ. Bạn có thể lọc bằng cách đổ bỏ nước ngâm rồi xả nước qua rây.
  • Táo đỏ và nhãn cũng cho ra tô riêng, đổ ngập nước ấm rồi ngâm mềm.

Bước 2: Cách nấu nước dưỡng nhan

  • Cho vào nồi khoảng 700ml – 1 lít nước tùy theo bạn thích đặc hay lỏng.
  • Tiếp theo cho táo đỏ vào đun sôi rồi cho hà thủ ô vào đun tiếp.
  • Hớt bọt rồi cho 1 thìa đường phèn vào, khuấy đều rồi cho 3 loại sen tuyết, tuyết yến và đào xiêm vào, đun sôi, tiếp tục hớt bọt rồi tắt bếp.

Bước 3: Hoàn thành

  • Bạn múc chè ra tô hoặc thố, sau đó đặt vào tủ lạnh cho mát là có thể thưởng thức.
  • Để chè nguội hẳn rồi hãy bỏ tủ lạnh nhé.

cách làm chè dưỡng nhan

Chè dưỡng nhan thơm ngon, bổ dưỡng. Ảnh: Internet

Đó là cách pha trà làm đẹp với 3 loại thực phẩm bổ dưỡng như nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết. Bạn có thể làm điều đó ngay lập tức. Nó có tác dụng bồi bổ và làm mát cơ thể.

Để biết nguyên liệu của trà làm đẹp mua ở đâu các bạn có thể mua tại các siêu thị hoặc search trên Google sẽ thấy có rất nhiều nơi.

Chè dưỡng nhan để được mấy ngày?

Để trà giữ được lâu mà không bị mất hương vị và có thể dùng lạnh, tốt nhất nên cho vào tủ lạnh. Nếu bảo quản trong tủ lạnh, trà có thể để được ít nhất 3 ngày, tối đa là 5 ngày.

Chè dưỡng nhan có tốt không?

Trà làm đẹp không chỉ dừng lại ở trà giải khát mà còn chứa nhiều collagen giúp da chúng ta khỏe mạnh, giảm nếp nhăn, da mịn đẹp, căng tràn sức sống. Ngoài ra nó còn giúp chống lão hóa, bổ gan, bổ thận, nâng cao tinh thần, bổ huyết.

Tổng kết

Ngoài ra, “chè vằng” có tốt cho bà bầu không cũng là một câu hỏi quan trọng mà bạn nên biết. Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 1 tuổi và những người có vấn đề về tiêu hóa không nên sử dụng vì một số thành phần trong chè sẽ không phù hợp với những đối tượng này.

XEM THÊM THÔNG TIN TẠI: https://cachnauche.net/

Bài viết CÁCH NẤU CHÈ DƯỠNG NHAN TUYẾT YẾN NGON KHÔNG CƯỠNG NỔI đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÁCH NẤU CHÈ.



from CÁCH NẤU CHÈ https://cachnauche.net/cach-nau-che-duong-nhan-tuyet-yen-ngon-khong-cuong-noi/

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

2 Cách nấu chè khoai lang tím ngon mát, cực đơn giản tại nhà

Hình ảnh
Chè khoai lang tím là một trong những món chè rất nổi tiếng trong ẩm thực Việt Nam, những ly chè thanh mát từ khoai lang tím khiến ai cũng mê. Cùng vào bếp chúng tôi tham khảo ngay 2 cách nấu chè khoai lang tím hấp dẫn ngay sau đây nhé! 1. Chè khoai lang tím sương sáo Chuẩn bị 20 phút Chế biến 20 phút Độ khó Dễ Nguyên liệu làm Chè khoai lang tím sương sáo Cho 2 người Khoai lang tím  200 gr  Sương sáo làm sẵn  100 gr  Bột năng  150 gr  Bơ  20 gr  Sữa đặc  70 gr  Sữa tươi không đường  200 ml  Nước cốt dừa  150 ml  Lá dứa  1 ít  Nước nóng  160 ml  Muối  1/4 muỗng cà phê Hình nguyên liệu Cách chế biến Chè khoai lang tím sương sáo Sơ chế nguyên liệu Khoai tím bạn gọt bỏ vỏ rồi rửa sạch cắt thành những miếng cỡ vừa. Lá dứa bạn rửa rồi để ráo. Hấp khoai lang Khoai lang bạn cho vào xửng hấp rồi hấp cách thủy trong khoảng 30 phút cho khoai được chín mềm. ...
Đọc thêm

Kin hi tua ma đăm nghĩa là gì?

Hình ảnh
Kin hi tu ma dam nghĩa là gì? Việt Nam là một quốc gia đa dân tộc với 54 dân tộc anh em cùng chung sống. Trên dải đất hình chữ S, mỗi dân tộc đều có nền văn hóa, ngôn ngữ và chữ viết riêng. Vì vậy, có rất nhiều ngôn ngữ mang bản sắc dân tộc mà mỗi cá nhân chưa biết đến. Cụm từ Kin hi tu tu ma dam nghĩa là gì? Đây cũng là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm của bạn đọc trong những ngày gần đây. Để hiểu thêm về ý nghĩa của câu nói này, hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây nhé. 1. Kin hi tua ma đăm nghĩa là gì? Theo tiếng Tày, “Kin hi tua ma dam” có nghĩa là: Ăn cỗ rằm tháng bảy. Đối với các dân tộc Tày, Nùng, lễ hội Rằm tháng Bảy được coi là một trong những ngày lễ lớn nhất trong năm. Đặc biệt đối với những vùng cao, nơi ít người sinh sống, tập quán văn hóa của người Tày vẫn còn lưu truyền, họ coi Rằm tháng Bảy, Tết Thanh minh, Tết Nguyên đán là những ngày lễ lớn nhất trong năm. và tổ chức. Lễ Tết, một bữa ăn thịnh soạn. Chẳng trách người Cao Bằng (vùng đất có đông đồ...
Đọc thêm

2 cách nấu chè hạt sen nha đam nhãn nhục và đậu xanh thanh mát

Hình ảnh
Hạt sen, nha đam và đậu xanh đều là những nguyên liệu bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Hôm nay chúng ta hãy kết hợp chúng thành những món chè thơm ngon, bổ dưỡng với 2 cách nấu chè hạt sen nha đam long nhãn và đậu xanh nhé. Cùng vào bếp, cùng thực hiện thôi nào. 1. Chè hạt sen nha đam nhãn nhục Chuẩn bị 20 phút Chế biến 20 phút Độ khó Dễ Nguyên liệu làm Chè hạt sen nha đam nhãn nhục Cho 4 người Hạt sen  20 gr  Nha đam  2 kg  Nhãn nhục  5 gr  Lá dứa  5 lá  Chanh  1/4 trái  Vani  2 ống  Đường  120 gr  Muối  1 ít Mua nhãn nhục ở đâu? Hiện nay nhãn nhục khá phổ biến và được bày bán rộng rãi nên không khó để tìm mua được nhãn nhục ngon, chất lượng. Bạn có thể dễ dàng tìm mua nhiều loại long nhãn tại các cửa hàng thuốc đông y hoặc tìm kiếm tại các cửa hàng thực phẩm, hệ thống siêu thị, các trang thương mại điện tử chuyên bán nguyên liệu làm chè, … Nếu có thời gian, bạn cũng có thể tự...
Đọc thêm